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title: Linux命令查看手册 date: 2021-02-23 categories: [Linux] tags: [Linux] draft: true 导论 bash快捷键 ctrl+a #光标到行首 ctrl+e #光标到行尾 ctrl+u #剪切整行 ctrl+k #剪切光标位置到行尾 ctrl+w #删除光标前一个单词 ctrl+y #粘贴 ctrl+d #退出当前shell ctrl+z #暂停任务 bg fg可以恢复 ctrl+c #终止前台进程 ctrl+r #搜索历史命令 开关机 #-h:halt的意思 #shutdown会进行一些清理工作 然后调用init 0 shutdown -h now #立刻关机 shutdown -h 1 #1分钟之后 shutdown不加参数默认就是这个 shutdown -h 11:00 #11点关机 shutdown -r now #立刻重启 sync #将内存数据同步到磁盘 关机前都要执行这个命令 last #查看关机和启动的日志 其它 ctrl+x+e #如果需要在命令行输入多行命令可以通过此快捷键召唤vim输入命令 然后保存就出现在命令行上了 ​ 文件和目录 mkdir -p #递归创建 如果存在则忽略不会报错 tree -a #显示所有文件 -d #只显示目录 -i #不显示树枝 ls -l #长格式输出 -t #按最后修改时间降序(默认按照文件名) -r #反序 ps: -tr按照时间升序号 -h #以人类可读的方式显示大小等信息 -a #列出所有文件 -S #根据文件大小降序 --time-style long-iso #指定时间格式 long-iso最完美 #--------不常用---------- --time atime#默认输出的是修改的时间,指定输出哪种时间 atime ctime -u #按最后访问时间atime降序 -c #按最后状态修改时间ctime降序 -p #目录后面加上'/' -F #在每个文件下加上文件类型指示符号 @/|=*.

当我们出汗的时候体内水分就会大量流失,这时我们大脑为了维持体内平衡就会触发 口渴 这个感觉,这样我们就会去喝水来维持体内水平衡 当我们冬天很冷的时候我们身体会发抖以此产生热量来维持体内体温平衡

什么是神经递质 神经递质,英文Neurotransmitter(神经传导物质) 神经元(神经细胞)之间会传递两种信息:化学信息和电信息,化学信息传递就是在神经元之间传递某种化学分子,这种化学分子就是神经递质 ​ 什么是激素 激素,英文Hormone荷尔蒙 激素也是在各个细胞之间传递的一种信息物质,其作用在于调节生长、代谢、发育、繁衍等 ​ 神经递质和激素的区别 激素和神经递质都是一种指令信息,他们都在各个细胞之间传递以控制各个细胞的行为,本质都是细胞之间传递的一种化学物质,其目的都是为了控制身体各个细胞和器官 神经细胞(神经元)产生的指令化学物质叫做神经递质,而腺细胞产生的就叫做激素 ​ 常见的神经递质 1、谷氨酸 谷氨酸是一种兴奋性神经递质,刺激大脑产生兴奋 2、GABA(γ-氨基丁酸) GABA的作用和谷氨酸相反,是一种抑制性神经递质,用于阻止大脑的某些信号,让大脑安静下来,降低我们的血压和减慢我们的心跳 GABA可以帮助睡眠和减少压力,深呼吸和冥想可以增加GABA 3、多巴胺 多巴胺和大脑的奖励机制有很大的关系 多巴胺可以让我们保持心情愉悦和快乐。比如我们打游戏、看电影等快乐就会让我们感到快乐,香烟里面的尼古丁、毒品等也能刺激多巴胺的分泌,当我们做了一件事情很有成就感这也是体内多巴胺分泌的效果 由于大脑的奖励机制,多巴胺分泌过多之后我们就会陷入忧郁和不开心,比如吸毒让体内多巴胺分泌过多,吸毒之后我们就会感到非常痛苦 4、肾上腺素 肾上腺素能加快心跳提高血压。我们的紧张、惊吓等感觉就是肾上腺素的作用 肾上腺素能让我们大脑清醒起来,决策更加谨慎和灵敏,身体行动更加敏捷。比如考试的时候适当紧张可以让我们大脑运转更快更灵敏,跑步比赛紧张可以让我们跑的比平时更好,当我们遇到危险时反应更加迅速 5、血清素 血清素作用在两个地方:肠胃、大脑 血清素能让促进我们肠胃的饱腹感,防止我们吃太多,同时也会增加肠胃的消化功能。食物变质腐烂等让我们感到恶心,这也是血清素的作用,防止我们吃有毒有害的东西 当血清素作用与大脑时能让我们感到幸福、快乐,并且能帮助睡眠。血清素过少则会让我们情绪低落、抑郁、失眠等。血清素过多则会让我们大脑意识模糊、出现幻觉、影响记忆 6、催产素 催产素能帮助女性子宫收缩,促进胎儿分娩,同时能刺激母乳产生 不管男女都有催产素,能帮助大脑形成忠诚、信任等感觉 7、乙酰胆碱 乙酰胆碱能帮助肌肉活动收缩等,比如肠胃肌肉蠕动、心跳肌肉等。同时乙酰胆碱还能增强大脑学习和记忆能力 ​ 参考 谁在控制你?:探寻大脑神经递质、激素的密秘 7种连接大脑与身体的神经递质